2023年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.2 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 2日:
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1120 kcal
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脂質: 51.85g | たんぱく質: 45.79g | 炭水化物: 114.39g.
朝食: Aldi Schokobrötchen , Kaffee mit Milch, Sauerteigbrötchen, Milfina Butter, Goldsteig Emmentaler Hauchdünn, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Bonne Maman Maronen Creme. 昼食: McDonald's Big Mac. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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