2023年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 2日:
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1044 kcal
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脂質: 55.78g | たんぱく質: 104.92g | 炭水化物: 22.45g.
朝食: Тефтели с Рисом. 昼食: Свинина Запеченая. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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