|
休息的不好😐想二刷學友，刷不到票
|
43 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 2日:
|
1141 kcal
|
脂質: 52.62g | たんぱく質: 136.48g | 炭水化物: 22.43g.
昼食: 凉菜, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 炒鸡蛋, 米饭. 夕食: 鸭肉, 烧鸭, 鸡腿（不吃皮）. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|