2015年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 17日:
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1568 kcal
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脂質: 65.37g | たんぱく質: 78.67g | 炭水化物: 109.16g.
朝食: Dakatine Pâte d'arachide, Sarrasin. 昼食: Lindt Chocolat 99%, Carrefour Pain Complet, Viande de Canard. 夕食: Saucisson Sec, Crevette Cuite ou Grillée, Pastèque, Martini Blanc. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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