2023年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 1日:
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839 kcal
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脂質: 38.83g | たんぱく質: 42.50g | 炭水化物: 80.96g.
朝食: Абрикос, Сыр Бри, Жареное Яйцо, Кофе. 昼食: Roshen Вафли Milk, Мармелад, Бельгийские Вафли, BioTechUSA Протеиновый Коктейль. もっと...
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体重に変化ありません
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