2015年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 17日:
|
655 kcal
|
脂質: 17.85g | たんぱく質: 40.47g | 炭水化物: 87.38g.
朝食: Pane al Latte, Caffè Macchiato, Eridania Zucchero di Canna, Tè (Infuso). 昼食: Petto di Pollo, Finocchio Crudo, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pomodori Rossi, Caffè Zuccherato. 軽食/その他: Eurospin Marmellata Frutti di Bosco Light, Pane al Latte, Coca-Cola Coca-Cola, Pesche, Caffè Pre-Zuccherato. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|