2023年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 1日:
|
2987 kcal
|
脂質: 129.94g | たんぱく質: 125.74g | 炭水化物: 336.85g.
朝食: Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, Черноголовка Лимонад, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, Маркет Перекресток Попкорн Соленый, Черноголовка Лимонад, Чистая Линия Московская Лакомка, Черноголовка Лимонад, Виктория Салат Греческий с Сыром, My Box Курица в Сливочном Соусе, Пятерочка Сахар, Макароны с Маслом. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|