2023年 07月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
103 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 1日:
|
1707 kcal
|
脂質: 63.76g | たんぱく質: 121.57g | 炭水化物: 113.96g.
朝食: Желатиновый Десерт, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос. 昼食: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Гранд Марин Солянка Уссурийская из Морской Капусты с Кальмаром, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. 夕食: Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Кокосово-Миндальный Десерт" , Магнит Банан. 軽食/その他: Kultlab Батончик Глазированный «Кокос», Рыба на Пару, Новые Продукты Хрумстик с Грецким Орехом и Семенем Подсолнечника. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|