2023年 06月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 30日:
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1701 kcal
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脂質: 115.71g | たんぱく質: 150.41g | 炭水化物: 4.84g.
朝食: Aceite de Girasol, Chinchulin, Pollo Rostizado. 夕食: Chorizo. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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