2023年 06月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 30日:
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629 kcal
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脂質: 27.51g | たんぱく質: 15.21g | 炭水化物: 82.36g.
朝食: Café con Leche, Genio Alfajor. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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