2015年 07月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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123 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 63 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 16日:
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1685 kcal
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脂質: 36.49g | たんぱく質: 63.70g | 炭水化物: 270.70g.
朝食: Stevita Adoçante, Café, Ceratti Mortadela Bologna Tradicional, Pão Francês. 昼食: Vapza Feijão Preto, Arroz Branco, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras Cozidas. 夕食: Nestlé Leite Ninho Integral, Quaker Farelo de Aveia. 軽食/その他: Qualitá Nozes sem Casca. もっと...
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