2015年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 16日:
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828 kcal
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脂質: 18.38g | たんぱく質: 159.12g | 炭水化物: 94.74g.
朝食: Yoplait Yogurt Natural. 昼食: Calabaza, Brócoli, Pechugas de Pollo (o Cocidas). 夕食: Yoplait Yogurt Natural, Nutra Vit Suplemento Alimenticio, Leche (sin Grasa). 軽食/その他: Lala Queso Panela Light, FUD Jamon Pechuga de Pavo. もっと...
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週に6.0 kg減量中
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