2023年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.7 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 29日:
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1003 kcal
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脂質: 53.30g | たんぱく質: 8.19g | 炭水化物: 119.30g.
夕食: Maggi Crema de Choclo, Fruna Peseta. 軽食/その他: Savory Helado de Vainilla, Pringles Crema y Cebolla. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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