2023年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 29日:
|
1438 kcal
|
脂質: 37.27g | たんぱく質: 60.22g | 炭水化物: 224.82g.
朝食: Soprole Protein + con Frutos Secos, Manzanas Fuji. 昼食: Subway Pechuga de Pollo. 夕食: Tomates, Porotos con Riendas. 軽食/その他: Naranjas, Ro-Ro Almendras Confitadas. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|