2023年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.3 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 29日:
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412 kcal
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脂質: 20.30g | たんぱく質: 18.59g | 炭水化物: 35.84g.
朝食: Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast , Spiegelei, Kaffee mit Milch. 軽食/その他: De Beukelaer Prinzenrolle (24g). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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