|
Когда надоест кушать грудку с гречкой,всё таки прийдется научиться готовить разные пп рецепты😁 И почему раньше ленилась,ведь худеть оказывается и в правду можно вкусно 😋 Здесь всего 397ккал))
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 29日:
|
1438 kcal
|
脂質: 48.25g | たんぱく質: 179.44g | 炭水化物: 73.84g.
朝食: Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Пюре из брокколи и картошки. 昼食: Махеевъ Горчица Русская, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Сметана Вкусней (Усть-Абакан) 15% Сметана, Дивный Край Творог 5%. 夕食: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Магнит Минтай Отварной. 軽食/その他: Помидоры, Рогачев Сыр Лёгкий 30%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|