2023年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 28.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 29日:
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1008 kcal
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脂質: 34.89g | たんぱく質: 38.29g | 炭水化物: 125.70g.
朝食: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Gutfried Hähnchenbrust Gebraten, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen. 昼食: REWE Frei von Joghurt Mild 3,8% Fett, Harry Dinkel Sandwich, K-CLASSIC Cremige Tomatensuppe. 夕食: REWE Mixed Pickles, REWE Mixed Pickles, Dr. Oetker Bistro Baguette Provence. 軽食/その他: Beck's Green Lemon Zero. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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