2015年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.2 kg
これまでの減量分: 42.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 16日:
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1051 kcal
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脂質: 30.32g | たんぱく質: 63.56g | 炭水化物: 121.33g.
朝食: Thé Vert, Café au Lait, Canderel Vanilla, Elle & Vire Beurre Tendre et Leger 10%, Marque Repère Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. 昼食: Auchan Steak Haché 5% MG, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Céréal Bio Cappellettis Tofu,Épinards. 夕食: Sveltesse Ferme et Fondant Vanille Bourbon, Tomates, Oeuf Dur, Semoule Cuite, Saucisse de Boeuf. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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