2023年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.8 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 28日:
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2343 kcal
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脂質: 68.18g | たんぱく質: 135.40g | 炭水化物: 301.00g.
朝食: Huevo, Vivo Avena Cacao Proteina, Lácteos (1% Baja en Grasas con Adición de Vitamina a). 昼食: Flan de Caramelo (Mezcla Seca), King Churrasco de Vacuno, Porotos con Tallarines, Zapallo Italiano, Minuto Verde Choclo Grano, Tomates. 夕食: Empanada de Pino, Lider Atún Lomitos en Agua, Fuchs Pan Integral. 軽食/その他: Havanna Mini Alfajor Chocolate, McKay Triton Chocolate , Loncoleche Protein Yogurt Trozos Berries , Lider Torta Tres Leches, Soprole Leche Semidescremada Protein+ Chocolate. もっと...
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体重に変化ありません
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