2023年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 28日:
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1308 kcal
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脂質: 57.53g | たんぱく質: 58.58g | 炭水化物: 138.47g.
朝食: Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Jafaden Les Pressés Pamplemousse. 昼食: Tomates, Maïs, Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées, Oeuf, Huile d'Olive, Pâtes (Cuites), Fraises, Delisse Yaourt Nature, Salakis Feta. 夕食: Delisse Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Carrefour Chocolat Noir Fleur de Sel, Auchan Salade de Pâte Shaker au Thon, Nos Régions Ont du Talent Andouillette de Troyes, Le Gaulois Merguez de Volaille. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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