2023年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.2 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 27日:
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1112 kcal
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脂質: 72.13g | たんぱく質: 60.95g | 炭水化物: 61.36g.
朝食: Kaffe. 昼食: Köttfärssås, Blandad Sallad, Gröna Oliver. 夕食: IKEA Mellan Köttbullsmeny. 軽食/その他: OK Snacks Fläsksvålar. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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