1: вівсяна каша, сир, помідор, куряче філе
2: сир 5%, ківі, жимолость, банан, згущене молоко
3: суп з зеної гречки, вафлі з кабачка і сочевиці, морозиво
4: за кадром банан і чупа-чупс
За день 1600кал

1595 kcal 脂質: 41.73g | たんぱく質: 87.08g | 炭水化物: 215.08g.   朝食: Куриное Филе, Помидоры, Serenada Сир Салямі, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Roshen Lollipops, Сильпо Банан, Галета Творожная Клубничная _ М.и.А.. 夕食: Лімо Морозиво З Шоколадним Смаком Та Згущеним Молоком, Вафли из Кабачка и Чечевицы _ М.и.А., Мой Рецепт Суп Гречневый. 軽食/その他: Простоквашино Творог 5%, Ічня Сгущенное Молоко, Сильпо Банан, АТБ Киви Голд, Жимолость. もっと...

15 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


irina-mashtalerの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。