2023年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.1 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 27.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 25日:
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795 kcal
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脂質: 34.32g | たんぱく質: 62.02g | 炭水化物: 57.73g.
朝食: Coffee. 昼食: Blueberries , Raspberries , Strawberries , Blackberries . 夕食: Potato Salad, Grilled Chicken Breast. 軽食/その他: Valued Naturals Energy Mix. もっと...
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体重に変化ありません
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