2023年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57 kg
これまでの減量分: 26 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 27日:
|
930 kcal
|
脂質: 39.61g | たんぱく質: 58.22g | 炭水化物: 85.18g.
朝食: Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Изюм, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 夕食: Био Баланс Био Кефирный 1%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Твой Дом Картофель Запечённый, Помидоры. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|