2023年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 27日:
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866 kcal
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脂質: 39.42g | たんぱく質: 51.33g | 炭水化物: 66.79g.
朝食: Cherry Tomatoes, Mushrooms , Clover Gouda Cheese, Egg (Whole) . 昼食: Vegetable Oil, PnP Chickpeas, Picknpay Mexican Bean Soup. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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