2015年 07月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
115.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 15日:
|
490 kcal
|
脂質: 14.17g | たんぱく質: 29.77g | 炭水化物: 63.09g.
朝食: Erdbeeren, Milch 1,5%, Joghurt 3,5%, Vanillin-Zucker, Magerquark, Haferflocken, Leinsamen. 軽食/その他: Honig, Aldi Milch 1,5%. もっと...
|
週に7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|