2023年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.9 kg
これまでの減量分: 33.6 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 25日:
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900 kcal
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脂質: 50.38g | たんぱく質: 76.32g | 炭水化物: 31.16g.
朝食: Globus Käsekuchen. 夕食: Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Apostels Zaziki, Ja! Rostbratwurst, Senf. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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