2023年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 26日:
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118 kcal
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脂質: 5.46g | たんぱく質: 5.15g | 炭水化物: 12.38g.
朝食: Açúcar Cristal Brasil Açúcar Cristal, Itambé Leite em Pó Integral. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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