2023年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.5 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 26日:
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421 kcal
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脂質: 23.23g | たんぱく質: 21.70g | 炭水化物: 28.42g.
朝食: Premialle Фета, Добров Сервелат, Комо Сыр Российский, Nordic Вівсянка. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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