2023年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 26日:
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1846 kcal
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脂質: 94.08g | たんぱく質: 88.91g | 炭水化物: 162.15g.
朝食: Картофельные Чипсы, Agro Rydzyna Poledwiczka Lososiowa, Knacki Сосиска Куриная . 昼食: Mars Mars , Слойка с Яблоком. 夕食: Персик, Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, Рыбные Палочки, Лосось. 軽食/その他: SuperDrob Cordon Bleu. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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