2023年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 26日:
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1266 kcal
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脂質: 50.04g | たんぱく質: 49.79g | 炭水化物: 147.78g.
朝食: Chiquita Banan, Kellogg's Special K Classic, Arla Filmjölk Hallon/Blåbär. 昼食: Kaffe med Mjölk, Ketchup, Kungsörnen Snabbmakaroner, Felix Små Delikatess Köttbullar. 夕食: Green Deli Pastasallad med Kyckling. 軽食/その他: Favorit Gräddost, Bregott Bregott Ekologisk, Finn Crisp Original . もっと...
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週に0.2 kg増量中
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