2023年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.4 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 26日:
|
1674 kcal
|
脂質: 72.86g | たんぱく質: 69.21g | 炭水化物: 178.59g.
昼食: Banane, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Tomaten, Aerzener Haferbrot mit Ölsaaten. 夕食: Maggi Gebratene Schinken-Nudeln. 軽食/その他: Langnese Magnum Classic. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|