@kiaruuの日記, 2023年 06月 25日

Holis! Me darían algunos consejos para tener una relación sana con la comida (por las dudas tengo un nutriologo y psiquiatra pero no me vendrían mal algunos consejos)

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 25日:

425 kcal

脂質: 3.13g | たんぱく質: 13.00g | 炭水化物: 89.08g. 朝食: Pan Integral. 昼食: Makis de Aguacate, Gallo Arroz. 夕食: Ciudad del Lago Arveja y Choclo. 軽食/その他: Manzana, Café Instantáneo . もっと...

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Te recomiendo algún suplemento cómo puede ser el ensure, o proteínas en polvo altas en calorías con leche bien calórica

2023年 09月 9日投稿者: tomas gonzalez dou


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