2023年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.1 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 25日:
|
1766 kcal
|
脂質: 76.56g | たんぱく質: 53.32g | 炭水化物: 209.64g.
朝食: Rich Сок Апельсин Манго, Майонез, Бутерброд с Маслом и Сыром, Огурец (с Кожурой), Яичница, Fine Life Красная Смородина Замороженная, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Банан. 昼食: ВкусВилл Йогурт Детский Греческий Персик, ВкусВилл Йогурт Греческий Вишня-Миндаль, ВкусВилл Йогурт Фруктовый "Персик-Манго", Snaq Fabriq Coco Coconut, Сметана , Кофе, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, С Пылу с Жару Блинчики с Клубникой. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|