2015年 07月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
95.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 14日:
|
1106 kcal
|
脂質: 26.65g | たんぱく質: 115.51g | 炭水化物: 106.82g.
朝食: Leader Price Jambon Supérieur Découenné Dégraissé. 昼食: Artichauts (Français), Tomates, Leader Price Jambon Supérieur Découenné Dégraissé. 夕食: Pastèque, Pois Chiches Secs Cuits, Navet Cuit, Courgette, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Semoule Cuite. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|