2023年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.2 kg
これまでの減量分: 37.8 kg.
残り: 46.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 25日:
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674 kcal
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脂質: 24.96g | たんぱく質: 56.93g | 炭水化物: 55.68g.
朝食: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Neutral, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Roggenbrötchen. 夕食: Be Light Geflügel-Salami, Weizenbrötchen. 軽食/その他: Kinder Riegel (21g), ESN Isoclear Peach Iced Tea. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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