2023年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 25日:
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1150 kcal
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脂質: 37.56g | たんぱく質: 32.38g | 炭水化物: 170.90g.
朝食: Tempe Goreng, Nasi Putih. 昼食: Tempe Goreng, Nasi Putih. 夕食: Indomie Mi Goreng Ayam Geprek. 軽食/その他: Mixue Berry Bean Sundae. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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