2023年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 24日:
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333 kcal
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脂質: 8.28g | たんぱく質: 30.90g | 炭水化物: 33.70g.
朝食: 노브랜드 굿밀크, 켈로그사 첵스초코. 軽食/その他: 마이프로틴 임팩트웨이 훗카이도밀크. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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