2023年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
100.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 24日:
|
1547 kcal
|
脂質: 57.09g | たんぱく質: 56.31g | 炭水化物: 193.63g.
朝食: Ветли Пряники Шоколадные, Кронидов Говядина с Фасолью. 昼食: Nestle Goodmix Coconut, Дом Пряника Коврижка Медовая, Магнолия Пирожок с Луком и Яйцом. 夕食: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Бридер Подушечки Походные, Британские Пекарни Хлеб Кукурузный, Косуля, Борщ с Курицей, Блины на Молоке. もっと...
|
週に7.7 kg減量中
|