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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 21日:
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1781 kcal
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脂質: 43.48g | たんぱく質: 85.37g | 炭水化物: 274.09g.
朝食: Banana, WS Naturais Granola Tradicional, Maçã, Mamão Formosa, Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa, Ovo. 昼食: Sopa de Legumes, Basilar Macarrão Padre Nosso, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sabor Light Frango a Parmegiana, Farinha de Mandioca, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Mamão Formosa. 夕食: Chicória, Estrogonofe de Frango, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Batata Inglesa Assada. 軽食/その他: Sopa de Legumes com Carne. もっと...
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