Café com leite desnatado e adoçanta para dar aquela tapeada na fome...
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 23日:
|
1692 kcal
|
脂質: 69.23g | たんぱく質: 91.20g | 炭水化物: 200.19g.
朝食: Omelete ou Ovos Mexidos, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Visconti Pão de Forma Integral. 昼食: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). 夕食: Batatas Fritas, Vida Leve Creme de Espinafre , Camil Arroz Branco Cozido, Copacol Filé de Tilápia Empanado. 軽食/その他: Oliveira Bala de Banana, Aveia em Flocos, Banana Prata, Banana Prata. もっと...
|
|