2023年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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134.0 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 66.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 23日:
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1024 kcal
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脂質: 34.37g | たんぱく質: 81.56g | 炭水化物: 113.86g.
朝食: Starbucks Caffe Latte (Tall). 昼食: Friendly Farms 4% Cottage Cheese. 夕食: Watermelon. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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