2023年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 23日:
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1721 kcal
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脂質: 86.43g | たんぱく質: 77.70g | 炭水化物: 61.16g.
朝食: Кофе с Сахаром, Окей Котлета Куриная с Брокколи, Жареное Яйцо, Global Village Мексиканская Смесь. 昼食: ВкусВилл Салат Цезарь. 夕食: Шампанское, Мираторг Пеппер Стейк. 軽食/その他: Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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