ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 22日:
|
266 kcal
|
脂質: 16.17g | たんぱく質: 14.91g | 炭水化物: 15.94g.
朝食: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Hortifruti Cebola Crua, Tomates, Sabor da Terra Semente de Chia, Omelete ou Ovos Mexidos, Mamão Formosa. もっと...
|
|
3137 kcal
|
運動:
スポーツ - 1 時間, 休憩 - 14 時間 20 分, 睡眠 - 8 時間, トレッドミル - 40 分. もっと...
|
|