2023年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.4 kg
これまでの減量分: 78.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 22日:
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1884 kcal
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脂質: 81.94g | たんぱく質: 56.34g | 炭水化物: 531.44g.
朝食: Tavuk Döner, Çikolatalı Dondurma. 軽食/その他: Fit Dondurma, Fit Dondurma, Cipso Ketçap. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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