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Café da manhã cetogenico
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 22日:
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496 kcal
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脂質: 32.56g | たんぱく質: 29.26g | 炭水化物: 23.11g.
朝食: Manteiga (com Sal), Leite (Leite Integral), Pasta de Amendoim, Nestlé Cacau em Pó 100%, Banana, Qualitá Nozes sem Casca, Queijo Coalho, Maracujá, Ovo. もっと...
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 コメント
Amei esse "picolé"!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻❤️
2023年 06月 22日 投稿者: frpaty
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estou obesa e com dificuldades, semana que vem vou começar na cetogênica , quero ver se funciona comigo.
2023年 06月 22日 投稿者: erikasilveira
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@erikasilveira, se vc amaaaaaaa alimentos de origem animal...siga firme!! Estou nela há mais de 4 anos e realmente me identifiquei. Qd vc se identifica com uma linha de alimentação, o sucesso é garantido!! Afinal, a única dieta que realmente funciona é aquela que realmente é feita!!
2023年 06月 22日 投稿者: frpaty
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erikasolveira! exatamente o que a frpaty disse! A gente tem que gostar da dieta e fazer feliz! não pode ser "sofrimento" senão a pessoa desiste. A cetogênica requer paciência para reeducar o organismo. Eu tambem sou adepta ha mais de 4 anos tambem acho que conheci em 2018!
2023年 06月 22日 投稿者: mcelferr_LC
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Sim amo alimentos de origem animal mas confesso que minha perdição são as massas essa é minha dificuldade mas, vou superar.
2023年 06月 23日 投稿者: erikasilveira
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@erikasilveira, bom dia!! Vai no meu jornal!! Lá eu fiz uma postagem de um ravioli Lowcarb!! Maravilhoso!! ❤️❤️
2023年 06月 23日 投稿者: frpaty
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