|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 22日:
|
1198 kcal
|
脂質: 38.22g | たんぱく質: 140.97g | 炭水化物: 76.15g.
朝食: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Абрикос, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника, Milida Масло Сладкосливочное 82%. 昼食: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Брестское Мороженое Сыр Сулугуни 40%, Петруха Филе Куриное. 夕食: Брестское Мороженое Сыр Сулугуни 40%, Салат Айсберг, B.Yond Рисовые Чипсы, Треска Отварная. 軽食/その他: Клубника, Абрикос, B.Yond Рисовые Чипсы, Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). もっと...
|
|