2023年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.7 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 28.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 22日:
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1227 kcal
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脂質: 34.33g | たんぱく質: 54.89g | 炭水化物: 177.19g.
朝食: Dunkin' Donuts Frozen Matcha Latte with Whole Milk - Large, Coffee. 昼食: Jason's Deli Big Chef Salad. 夕食: Fajita with Beef and Vegetables. 軽食/その他: Bananas . もっと...
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週に2.5 kg減量中
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