2023年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 22日:
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731 kcal
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脂質: 27.85g | たんぱく質: 42.58g | 炭水化物: 80.39g.
朝食: Kopi Luwak White Koffie Original. 昼食: Nasi Putih, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), KFC Chicken Breast Original Recipe. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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