2023年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 21日:
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1454 kcal
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脂質: 51.56g | たんぱく質: 78.04g | 炭水化物: 173.98g.
朝食: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Сахар, Лидская Мука Высший Сорт, Яйцо Куриное, Молочный Мир Творог 1%, Банан. 夕食: Домочай Кукурузные Палочки, Слодыч Печенье Сахарное с Шоколадом , Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Сахар, Гречка, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Молочный Мир Мороженое Сливочное 9%. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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Анастасия19.02.1996の体重の記録
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